Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 45,78g | Prot: 37,76g | Kolh.: 147,68g.
Frukost: Chá de Hibisco. Lunch: Sadia Patê de Frango, Marilan Magic Toast Light, Nestlé Leite Ninho, BR Mania Cachorro Quente. Middag: Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Annat: Coxinha de Festa. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jen.ariane 's vikthistorik
|