charlotte.pal 's dagbok, 06 jul 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
90,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 20,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 juli 2020:
1552 kcal Fett: 56,67g | Prot: 50,82g | Kolh.: 186,35g.   Frukost: Thé sans Sucre, Amandes, Crownfield Bio Muesli Multicereales, Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Lasagne à la Viande. Middag: Oignons Rouges, Tomate Cœur de Bœuf, Lidl Pâte Feuilletée , Moutarde de Dijon, Lidl Cancoillotte , Lidl Pain de Mie Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Sangria. Snacks/Annat: Fin Carré Crusti Choc, Miel, Lidl Pur Jus de Pomme, Lidl Smoothie Mix Orange. mer...
2190 kcal Träning: Vila - 15 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


charlotte.pal 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.