Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 109,68g | Prot: 104,82g | Kolh.: 324,81g.
Frukost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Жареное Яйцо, Мираторг Бифштекс Говяжий. Middag: Бургер Кинг Шоколадный Шейк, Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Annat: Фанта Фанта Апельсин, Глобус Плюшка с Корицей. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|