Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 47,40g | Kolh.: 129,94g.
Frukost: Bjorg Porridge Figue Framboise, Danone Yaourt Nature, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki). Lunch: Gołąbki. Middag: Kiwi, Zott Jogurt Naturalny, Bjorg Porridge Figue Framboise, Jajko. Snacks/Annat: Gerblé Galette Riz Complet Chocolat Noir, Kawa z Mlekiem. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monika1256 's vikthistorik
|