Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 75,76g | Prot: 59,49g | Kolh.: 162,78g.
Frukost: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Хлебница Хлеб Фитнес, Дикси Пастила с Мармеладом. Lunch: Санта Бремор Икра с Креветкой , Магнит Матнакаш, Атрус Хлеб Питерский , Хек Жареный, Рис Вареный. Middag: Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком", Европа Салат Цезарь Лайт Пп, Кабачки Жареные, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|