Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
127 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
326 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 20,87g | Kolh.: 27,21g.
Frukost: Брынза, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilitgugo 's vikthistorik
|