Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 103,54g | Prot: 42,92g | Kolh.: 10,85g.
Frukost: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Coconut Oil. Lunch: Tesco Double Cream, Philadelphia Cream Cheese, Egg (Whole), Tesco Grated Grana Padano, Gouda or Edam Cheese, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Sour Cream. Middag: Gouda or Edam Cheese. Snacks/Annat: Hotel Chocolat 100% Dark Chocolate, Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_W_ 's vikthistorik
|