Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
41,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 130,83g | Kolh.: 171,33g.
Frukost: Виноград, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Черешня, Победа Шоколад Горький 72%, Изюм, Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вода. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Петрушка, Яичный Белок, Кабачок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Морковь, Свекла Вареная. Middag: Черешня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Клубника, Голубика, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|