Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
105,8 kg
Tappat hittills: 39,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 66,62g | Prot: 50,88g | Kolh.: 54,89g.
Frukost: Чай, Чебурек, Сметана , Голубцы. Lunch: Велком Колбаса Домашняя Куриная . Middag: Красные Помидоры, Солянка. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|