Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
77,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 33,66g | Prot: 54,74g | Kolh.: 80,69g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кофе, Творог 5%, Яготинская Сметана 15%. Middag: Плов со Свининой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Танюша Таня 's vikthistorik
|