Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2018
|
92,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2387 kcal
|
Fett: 104,02g | Prot: 57,98g | Kolh.: 273,82g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Макфа Гречка на Воде, Яичница. Lunch: Хлеб Дарницкий, Будь Здоров Витамин с, Мясновъ Хинкали из Говядины, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Конфеты Вафельные, Красное Яблоко. Middag: Zatecky Gus Пиво Светлое, Кабачки Жареные, Роллы Филадельфия. Snacks/Annat: Банан, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Край Курая Ряженка 3,2%, Мясновъ Хинкали из Говядины, Клубника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eclips.hero23 's vikthistorik
|