Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
90 kcal
|
Fett: 0,13g | Prot: 1,19g | Kolh.: 23,03g.
Frukost: Чернослив, Кофе (Растворимое). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|