|
pretty good day
|
53,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2010:
|
2636 kcal
|
Fett: 127,81g | Prot: 66,41g | Kolh.: 219,26g.
Frukost: Peanut Butter Cups, triscuit cracked pepper and olive oil, sopressata. Lunch: subway cookies, fried shrimp, Hushpuppies, Fried Okra, 3 Piece Premium Shrimp, Tartar Sauce, Cocktail Sauce, almonds. Middag: almonds, Cabernet Sauvignon Wine. mer...
|
|
1942 kcal
|
Träning:
Vandring - 2 timmar och 19 minuter, Vila - 13 timmar och 41 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|