Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 64,41g | Prot: 58,59g | Kolh.: 122,56g.
Frukost: Зеленый Чай, Hochland Плавленый Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Лепешка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Лепешка, Жареная Рыба (в Панировке). Middag: Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Рахат Казахстанский Шоколад. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allabobrova73 's vikthistorik
|