Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2020
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 59,55g | Kolh.: 180,80g.
Frukost: Madu, Kurma, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Rempeyek, Sayur Asem, Nasi Putih. Middag: Tempe Goreng, Telur Asin, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FENI SANDRA 's vikthistorik
|