|
Разгрузочный день на кефире с отрубями
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 56,79g | Prot: 101,99g | Kolh.: 153,98g.
Frukost: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк с черникой, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чебуреки из кабачка, Чичевица красная. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Котлета минтай кабачок. Snacks/Annat: Конвертики, Черешня. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lastresortpwnz 's vikthistorik
|