Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
103,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 38,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
818 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 42,97g | Kolh.: 77,87g.
Frukost: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Aguacate, Rebanadas de Jamón, FUD Queso Manchego, Huevo, Oroweat Pan Integral (12 Granos). Lunch: Huevo. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaqueliiine 's vikthistorik
|