Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 42,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
132 kcal
|
Fett: 3,48g | Prot: 13,90g | Kolh.: 10,14g.
Frukost: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Trident Seafoods Salmon Patty. Lunch: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Great Value Fat Free Refried Beans. Snacks/Annat: Ensure Max Protein Nutrition Shake. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|