Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 56,23g | Kolh.: 107,60g.
Frukost: 鮮奶茶, 生菜沙律加各種蔬菜, 春卷. Lunch: 拿鐵咖啡, 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 全家 脆皮香草雙餡泡芙. Middag: 拿鐵咖啡, 牛排. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|