Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
53,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 35,95g | Prot: 59,61g | Kolh.: 157,20g.
Frukost: Груши, Вареное Яйцо, Яблоко, Ам Ам Кефир, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Суп Куриный с Вермишелью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, КИО Котлета Куриная Рубленая, Гречка Отварная. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mama.pashi15 's vikthistorik
|