|
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
|
60 kg
Tappat hittills: 37 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 37,68g | Prot: 67,51g | Kolh.: 154,06g.
Lunch: Olive Nere, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Grandi Riso Arborio, Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Middag: Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Carote, Melanzana, Pane Comune, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato, Carrefour Yogurt alla Vaniglia. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|