Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 75,46g | Prot: 56,02g | Kolh.: 144,02g.
Frukost: Brugnon. Lunch: Nutella Nutella, Auchan Petits Pains Grillés au Froment, Carrefour Brioche Tressée , Carottes, Sucre, Fraises, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Férial Pavé de Bœuf Mariné à L’Échalote. Middag: Noisette, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive, Rummo Pâtes. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
googogooo 's vikthistorik
|