Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 74,28g | Prot: 63,33g | Kolh.: 230,27g.
Frukost: Cukier, Truskawki, Mlekovita Mleko 2,0%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Arizona Green Tea With Honey. Middag: Pizza with Meat. Snacks/Annat: Ferrero Raffaello (12,5g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KedaTania 's vikthistorik
|