Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1856 kcal
|
Fett: 89,14g | Prot: 109,76g | Kolh.: 165,89g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кета, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нектарин, Черешня. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Черешня, Редис, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лето Яйцо Куриное С1. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Солянка Оля . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|