Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 75,85g | Prot: 48,55g | Kolh.: 183,94g.
Frukost: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливы, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Печенье к Чаю. Lunch: Oreo Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Халва, 365 Дней Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чизбургер, Сливы. Snacks/Annat: Персики. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|