Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
63,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 77,49g | Prot: 96,61g | Kolh.: 27,75g.
Frukost: Помидоры, Грецкие Орехи, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Яйцо Куриное, Евроопт Шампиньоны, Landers Сыр Сулугуни, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Middag: Gusto Оливки с Креветкой, Вино Сухое, President Камамбер, Помидоры, Минская Марка Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец, Куриные Бедрышки (Запеченные). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ameli6110 's vikthistorik
|