Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,13g | Prot: 103,09g | Kolh.: 83,02g.
Frukost: Помидоры Черри, Bonduelle Молодая Кукуруза , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яйцо, Оливковое Масло, Шампиньоны. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Middag: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Snacks/Annat: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Нектарины. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|