Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 58,36g | Prot: 72,39g | Kolh.: 176,37g.
Frukost: Полевское Сметана 15%, Вафли Творожные, Кофе с Молоком. Lunch: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Полевское Сметана 15%, Гастроном Салат Зимний. Middag: Земляника, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|