Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 133,23g | Kolh.: 71,34g.
Frukost: Американо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Клубника, Яйцо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Клубника, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Middag: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Arla Сыр Натура Light, Судак. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhabulya73 's vikthistorik
|