Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 46,46g | Kolh.: 94,75g.
Frukost: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жар Свежар Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой, Гречка с Мясом. Lunch: Избенка Вафельная Трубочка, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|