Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 70,20g | Prot: 104,89g | Kolh.: 54,76g.
Frukost: Вкусэко Жмых Льняной, Callebaut Какао-Масло, Polezzno Миндальная Мука, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Авокадо Авокадо, Мистраль Нут, Яйцо Куриное, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера. Middag: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Телятина. Snacks/Annat: Желтохвост, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|