Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
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113,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1910 kcal
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Fett: 67,80g | Prot: 114,53g | Kolh.: 206,90g.
Frukost: Relva Verde Psyllium, Pão Francês, Queijo Minas, Leite (Leite Integral), União Açúcar Refinado, Café. Lunch: Alface, Soya Maionese, Ovo Cozido, Lucky Batata Palha, Quero Ervilha, Cenouras, Repolho, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Cenouras, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Orégano, Elefante Extrato de Tomate, Walmart Queijo Mussarela, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Annat: Canaã Goma de Tapioca, Elefante Extrato de Tomate, Alface, Cebolinha Verde, Cenouras, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Leite (Leite Integral), União Açúcar Refinado, Café. mer...
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Lana Fernandes 's vikthistorik
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