Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
119,1 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 44,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2730 kcal
|
Fett: 121,00g | Prot: 56,70g | Kolh.: 252,40g.
Frukost: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk. Lunch: Heinz Gourmet Malt Vinegar, Red Lobster Cocktail Sauce, Red Lobster Walt's Favorite Shrimp, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Cole Slaw. Middag: Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp, P.F. Chang's Hot & Sour Soup (Cup), Panda Express Sweet & Sour Sauce, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Dim Sum Sesame Seed Balls. Snacks/Annat: Magnum Non-Dairy Classic Bar. mer...
|
Tappar 11,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|