Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2023 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 86,07g | Kolh.: 358,36g.
Frukost: Rebo Kuaci Milk Flavor, Rebo Kuaci Original, Dried Chia Seeds , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Japanese Persimmons, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Date, Natlab Soy Protein Isolate, Papaya, Yambean (Jicama), Indonesian Steamed Tofu. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NengSitiSarah 's vikthistorik
|