Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3233 kcal
|
Fett: 177,30g | Prot: 128,13g | Kolh.: 292,90g.
Frukost: Дыня Торпеда, Сметана, Мёд, Клубника, Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Миндальный Торт, Сметана, Голубцы. Middag: Мёд, Котлета Свиная, Апельсины Навел, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|