Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 54,58g | Kolh.: 222,16g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Light, Pão de Forma. Lunch: Polenta Frita, Arroz Branco (Longo, Cozido). Middag: Alpino Alpino. Snacks/Annat: Pudins de Chocolate, Domino's Pizza Pizza Pepperoni Média Massa Tradicional, Pizza de Pepperoni (36 cm). mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilafvmision 's vikthistorik
|