Rig4dive 's dagbok, 04 jul 20

Rig4dive 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020

82,3 kg Tappat hittills: 0,4 kg. Kvarvarande: 2,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juli 2020:

1600 kcal

Fett: 105,00g | Prot: 63,00g | Kolh.: 96,00g. Frukost: McDonald's Sausage McMuffin. Lunch: Larabar Carrot Cake. Middag: Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Thigh. Snacks/Annat: Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter. mer...

2449 kcal

Träning: Golf (Gång) - 1 timme och 43 minuter, Vila - 14 timmar och 17 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 1,3 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Rig4dive 's vikthistorik

Se komplett historik

Rig4dive 's dagbok, 04 jul 20

Lämna en kommentar

Rig4dive 's vikthistorik