Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 73,63g | Prot: 69,69g | Kolh.: 158,86g.
Frukost: Буррито с Говядиной. Lunch: Абрикос, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%, Мирель Торт Прага, Ленивые Вареники, Нектарины, Говядина Тушеная, Буррито с Говядиной. Middag: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Простоквашино Сливки 20%, Буррито с Говядиной, Белый Хлеб, Каравай Ржаной Хлеб. Snacks/Annat: Bud Bud Light, Shake Cocktails Bora Bora, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Нектарины, Шампиньоны Жареные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|