Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 72,20g | Prot: 40,61g | Kolh.: 43,18g.
Frukost: Lätta Lätta Joghurt, Gut & Günstig Milky Sticks, Dulano Salami 1A (6g), Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Weizenbrötchen. Lunch: ORO di Parma Tomaten Stückig, Lidl Rostbratwurst. Middag: Braeburn Äpfeln. Snacks/Annat: Bifi Salami . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bibianca1994 's vikthistorik
|