Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
386 kcal
|
Fett: 20,26g | Prot: 23,01g | Kolh.: 30,40g.
Frukost: Абрикосы, Красная Икра Кета Соленая Боковник, ВкусВилл Авокадо Хаас, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|