Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
82 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 91,33g | Prot: 60,51g | Kolh.: 19,47g.
Frukost: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, زيت زيتون زيت زيتون بكر ممتاز, زيتون اخضر زتون مالح اخضر, Egg. Middag: زيتون اخضر زتون مالح اخضر, زبدة بقرى زبده , Skinless Chicken Breast, بيتي باذنجان مقلي, زيت زيتون زيت زيتون بكر ممتاز , لمون أخضر, Tomatoes, خضروات بصل, خيار خيار, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, Chicken Soup. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amy galal 's vikthistorik
|