Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
98,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 33,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 52,51g | Prot: 95,93g | Kolh.: 240,74g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем , Большая Кружка Ряженка 4%, Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Абрикосы, Черешня, Арбуз. Middag: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Джин с Тоником. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|