Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 40,72g | Prot: 28,00g | Kolh.: 81,63g.
Frukost: Cap Cay Kuah. Lunch: Donat Dilapisi Coklat, Tempe Goreng. Middag: Starbucks Americano, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Tempe Goreng. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wrong.jessica 's vikthistorik
|