Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
130,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 69,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 58,63g | Prot: 34,61g | Kolh.: 103,24g.
Lunch: Pork Fried Rice, P.F. Chang's Chicken Chow Mein. Middag: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Wonder Enriched White Bread, Mayonnaise . Snacks/Annat: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Red Robin Frozen Onion Rings. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knissen85 's vikthistorik
|