Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 53,52g | Kolh.: 175,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 20%, Запеканочка. Lunch: Плов с рисом, Клубника. Middag: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Лаваш с картоф.пюре. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|