Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2017
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 43,18g | Prot: 55,07g | Kolh.: 81,43g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Адыгейский, Джемы и Варенья, Сырники с Бананом. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Фрикадельки из Говядины и Свинины. Middag: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо, Dove Молочный Шоколад. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|