Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
58,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 61,72g | Prot: 79,61g | Kolh.: 112,53g.
Frukost: Apricots , Strawberries, Apple pancakes. Lunch: Ikea Swedish Meatballs, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Middag: Banana bread, Trader Joe's Cambozola Triple Cream Soft Ripened Blue Cheese, Tuna, Oranges , Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Arugula (Rocket) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|