Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 22,44g | Prot: 31,03g | Kolh.: 127,08g.
Frukost: Чай с Сахаром, ОБ с малиной. Lunch: Салат 🥗. Middag: Малина, Клубника. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Renikki1989 's vikthistorik
|