Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
78,7 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 101,52g | Prot: 30,17g | Kolh.: 69,86g.
Frukost: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Blueberries . Lunch: Soft Serve Ice Cream, Jarlsberg Reduced Fat Swiss Cheese Slice, Wal-mart Deli Tuna Salad, Snow or Sugar Snap Peas , Liverwurst. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
albreda1980 's vikthistorik
|