Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 82,75g | Prot: 126,90g | Kolh.: 264,72g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Смородиновое, Макароны по Флотски, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Летние Овощи, Запеканка. Lunch: Верес Горошек Зеленый, Пастилушка Пастила без Сахара , Ратибор Варенье Смородиновое, Запеканка. Middag: Помидоры, Макароны по Флотски, Запеканка. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешни. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|